Žena po pôrode si vyžaduje špeciálnu starostlivosť v našom súkromnom zdravotníckom zariadení!
Ladywork je program zameraný na liečbu popôrodnej diastázy, liečbu inkontinencie a reaktiváciu celého ženského jadra. Program prebieha formou uceleného kurzu. Nižšie nájdete cenu aj obsah každej formy kurzu Ladywork.
1. INDIVIDUÁLNY KURZ
449€ | 1 žena | 10 stretnutí
Vstupné vyšetrenie u fyzioterapeutky so špecializáciou na gynekologickú fyzioterapiu bude obsahovať:
- palpačné vyšetrenie brušnej steny a diastázy, kedy zistíme jej šírku, hĺbku, dĺžku, typ a všetko vysvetlíme
- sonografické vyšetrenie svalov panvového dna (USG vyšetrenie), kedy namerané hodnoty ukážeme aj vysvetlíme
- vaginálne vyšetrenie svalov panvového dna v ľahu aj stoji aj s vyhodnotením
- dôkladná anamnéza: zdravotná, športová, tehotenská aj popôrodná
- zápis a sumár z diagnostiky do Vášho formulára
- meranie obvodu pása a vyhotovenie vstupnej fotografie
- diskusia na záver a odpovede na Vaše otázky
Komplexná ženská fyzioterapia s našou fyzioterapeutkou v špecializácii gynekologickej fyzioterapie obsahuje:
- aplikujeme techniky na uvoľnenie akútnych bolestí a spazmov
- ak je to potrebné, ošetríme aj jazvy po sekcii a epiziotómii a ich okolité tkanivá
- pripravíme pohybový aparát na ďalšie stretnutia a zmenu, ktorá telo čaká
- vyhodnotíme celú terapiu a zistené výsledky
- ochotne odpovieme na všetky otázky
Individuálne stretnutie s fyzioterapeutkou v špecializácii gynekologickej fyzioterapie obsahuje:
- ošetríme všetky jazvy a ich okolité tkanivá
- ošetríme svaly panvového dna vaginálne
- aktivujeme brušnú stenu manuálne
- naučíme sa bránicovo dýchať a zapojiť core počas dychu
- naučíme sa aktiváciu svalov panvového dna vedome, samostatne aj s pomocou USG
Celkovo 6 individuálnych stretnutí s našimi fyzioterapeutkami:
- pracujeme a cvičíme systematicky, podľa stanovených cieľov
- každá klientka dostáva aj tréningy do domáceho prostredia
- stretávame sa pravidelne 1x za 7-10 dní
- klientka si vyberá dni a časy
- zlepšíme aj každodenné činnosti a manipuláciu s deťmi
Individuálne stretnutie s fyzioterapeutkou so špecializáciou na gynekologickú fyzioterapiu:
- sonografická (USG) kontrola svalov panvového dna a vyhodnotenie výsledkov
- palpačná kontrola diastázy a vyhodnotenie výsledkov
- meranie obvodu pása a vyhotovenie záverečnej fotografie
- manuálna terapia
- darčeky a bonusy na ďalšie programy
2. VIP SKUPINOVÝ KURZ
299€ | max 8 žien | 8 stretnutí
Vstupné vyšetrenie, ktoré prebieha v skupinke:
- palpačné vyšetrenie brušnej steny a diastázy, kedy zistíme jej šírku, hĺbku, dĺžku, typ a všetko vysvetlíme
- sonografické vyšetrenie svalov panvového dna (USG vyšetrenie), kedy namerané hodnoty ukážeme aj vysvetlíme
- stručná anamnéza: zdravotná, športová, tehotenská aj popôrodná
- zápis a sumár z diagnostiky do Vášho formulára
- meranie obvodu pása a vyhotovenie vstupnej fotografie
- diskusia na záver a odpovede na Vaše otázky
Individuálne stretnutie s fyzioterapeutkou:
- aplikujeme techniky na uvoľnenie akútnych bolestí a spazmov
- ak je to potrebné, ošetríme aj jazvy po sekcii a epiziotómii a ich okolité tkanivá
- pripravíme pohybový aparát na ďalšie stretnutia a zmenu, ktorá telo čaká
- vyhodnotíme celú terapiu a zistené výsledky
- ochotne odpovieme na všetky otázky
Spoločné stretnutia stretnutia v skupinke:
- celkovo 5 spoločných stretnutí
- pracujeme a cvičíme systematicky, podľa stanovených cieľov
- zlepšíme aj každodenné činnosti a manipuláciu s deťmi
- skupinka dostáva aj tréningy do domáceho prostredia
- stretávame sa pravidelne 1x týždenne v presne určený deň a čas
Záverečný fyzio tréning, ktorý obsahuje aj diagnostiku:
- sonografická (USG) kontrola svalov panvového dna a vyhodnotenie výsledkov
- palpačná kontrola diastázy a vyhodnotenie výsledkov
- meranie obvodu pása a vyhotovenie záverečnej fotografie
- darčeky a bonusy na ďalšie programy
3. SKUPINOVÝ KURZ
199€ | max 20 žien | 8 stretnutí
Vstupné vyšetrenie, ktoré prebieha v skupinke:
- palpačné vyšetrenie brušnej steny a diastázy, kedy zistíme jej šírku, hĺbku, dĺžku, typ a všetko vysvetlíme
- sonografické vyšetrenie svalov panvového dna (USG vyšetrenie), kedy namerané hodnoty ukážeme aj vysvetlíme
- stručná anamnéza: zdravotná, športová, tehotenská aj popôrodná
- zápis a sumár z diagnostiky do Vášho formulára
- meranie obvodu pása a vyhotovenie vstupnej fotografie
- diskusia na záver a odpovede na Vaše otázky
Individuálne stretnutie s fyzioterapeutkou:
- aplikujeme techniky na uvoľnenie akútnych bolestí a spazmov
- ak je to potrebné, ošetríme aj jazvy po sekcii a epiziotómii a ich okolité tkanivá
- pripravíme pohybový aparát na ďalšie stretnutia a zmenu, ktorá telo čaká
- vyhodnotíme celú terapiu a zistené výsledky
- ochotne odpovieme na všetky otázky
Spoločné stretnutia stretnutia v skupinke:
- celkovo 6 spoločných stretnutí
- pracujeme a cvičíme systematicky, podľa stanovených cieľov
- zlepšíme aj každodenné činnosti a manipuláciu s deťmi
- skupinka dostáva aj tréningy do domáceho prostredia
- stretávame sa pravidelne 1x týždenne v presne určený deň a čas
Záverečný fyzio tréning obsahuje aj diagnostiku:
sonografická (USG) kontrola svalov panvového dna a vyhodnotenie výsledkov
palpačná kontrola diastázy a vyhodnotenie výsledkov
meranie obvodu pása a vyhotovenie záverečnej fotografie
darčeky a bonusy na ďalšie programy
Odbornosť, funkčnosť a pravidelný pohyb vedie k úspešnej liečbe diastázy a svalov panvového dna po pôrode, bez ohľadu na to, kedy to bolo. Výsledkom je silná, sebavedomá a zdravá žena – matka.
INDIVIDUÁLNY KURZ
1 žena | 10 stretnutíVIP SKUPINOVÝ KURZ
8 žien max | 8 stretnutíSKUPINOVÝ KURZ
20 žien max | 8 stretnutíAbsolventky programu Ladywork môžu opäť aktívne športovať!
Katies club fitness s.r.o.
Němcovej 28, 04001, Košice
INDIVIDUÁLNE
Program obsahuje až 10 stretnutí
Dni a časy sa prispôsobujú klientke
Možnosť zrušiť termín a prísť inokedy
SKUPINKA 8 ŽIEN
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
