Katies club - sme súkromné zdravotnícke zariadenie so špecializáciou na ženy, vrátane gynekologickej fyzioterapie a liečby diastázy a dysfunkcií svalov panvového dna.
Previous slide
Next slide
Pri cvičení na prevenciu vzniku diastázy počas tehotenstva stúpa šanca samovoľnej úpravy diastázy po pôrode." (Bowman, 2016)
"Bolo zistené, že ženy, ktoré cvičili a udržiavali sa v dobrej fyzickej kondícii pred tehotenstvom a pôrodom, preukazovali dobrý tonus a silu svalstva brušnej steny." (Bowman, 2016)
Programy sú spojením poznatkov a princípov z oblasti medicíny, fyzioterapie, psychológie a doplnené o cviky funkčného, posturálneho, stabilizačného a kondičného tréningu.
Zameriavame sa aj na prevenciu ženského zdravia pred plánovaným tehotenstvom, v klimaktériu, menopauze, či po gyn. operáciách operáciách, úrazoch, či dysfunkciách svalov panvového dna - vrátane inkontinencie.
„Kurz Ladywork-diástaza bol pre mňa veľmi uzitočný, nakoľko sa mi diastaza úplne zatvorila. Trénerka Katie nás super motivovala a všetko prebiehalo vo veľmi príjemnej atmosfére. Odporúčam aj ostatným.“
Katka S.absolventka
"100% spokojnosť. Po skončení kurzu som bola na kontrolnom vyšetrení a lekarka bola prekvapená v akom krásnom, nadpriemernom stave je maternica. Chrbát spevnený, proste nádhera.“
Lucka N.absolventka
„Najväčšia spokojnosť, super trénerka, perfektný priestor, odborný prístup a vynikajuci výsledok. Až -10cm v páse a úplne uzatvorená diastáza. Ďakujem!“
Zuzka T.absolventka
„Katie je super motivačná trénerka. Ďakujem jej aj za to, ako milo priateľsky pôsobila, odpovedala na všetky otázky. Páčili sa mi cviky, zaučenie, vysvetlenie, aj vizualizacie pri cvičení s panvovým dnom.
Majka C.absolventka
„Skvelá atmosféra, Katie okrem toho, že je odborníčka na cviky, je aj veľmi milá, ústretová a vtipná. A čo je najdôležitejšie pre mňa, že som sa zbavila diastázy. Určite odporúčam!“
Martina S.absolventka
„Výborný prístup, komunikácia na úrovni, vynikajúce znalosti a obsah kurzu. Priestor veľmi pekný a čistý, milé a chápajúce trénerky. Navyše som si dala dokopy diastázu a -8 cm v páse. Ďakujem.“
Gabriela M.absolventka
„Ja som nadmieru spokojná so všetkým, ste super, aj prostredie. Dlho som sa rozmýšľala o nejakom cvičení na diastázu! Som rada, že som sa rozhodla prísť práve k vám!“
Andrea P.absolventka
„Kurz je ako stvorený pre ženu dneška! Vrelo odporúčam. Vhodne zvolený obsah, témy, lekcie, rozhovory, tréningy. Kurz splnil moje očakávania.“
Daniela K.absolventka
Predošlé
Ďalšie
PREVENCIA
Zdravá žena, alebo žena plánujúca tehotenstvo
TEHOTENSTVO
Buď fit a zdravá počas celého tehotenstva
PO PÔRODE
Popôrodná diagnostika, terapia a tréning
KLIMAKTÉRIUM
Zdravá a sebavedomá žena aj po 50tke
MUŽI
Problémy s diastázou a p. dnom sa týkajú aj mužov
NAJBLIŽŠIE PODUJATIA A NOVINKY:
Katies club fitness s.r.o.
Němcovej 28, 04001, Košice